补精子吃什么？周先生从毕业到现在无论什么事情都特别顺利，不管是自己的事业还是爱情，终和自己的初恋女友结成了连理，因此而被很多人羡慕，近来小两口却为了不能怀孕而烦恼不已，因为现阶段两人很想拥有自己的孩子，由于长时间没有动静，两人就去医院进行了检查，确定是周先生患有少精症，对于渴望孩子的两人来说简直就是晴天霹雳，周先生在我院网站上留言：补精子吃什么？下面我们就针对周先生的疑问进行介绍。

补精子吃什么？周口阳光泌尿外科医院的医生指出：精液中的主要成份有优质蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素。精子是男人的象征，男人吃什么补精这是很多人关心的问题，那么补精子吃什么呢？

一、补充各种维生素：维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。如维生素E胶丸或大众蔬菜。

二、吃优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料。如瘦肉、猪脊髓、蛋类、鱼虾、豆制品、鳝鱼、黑鱼、海参等。

三、适当增加一些富含性激素的食物：如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。

四、增加各种矿物质：人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。如牡蛎含锌多，可以多吃。>>>少精吃什么补精子？少精怎么办？怎么治疗？马上点击咨询在线客服，和他们聊一聊，他们会为你详细解答。》》》

医生表示：以上食品只能起到是辅助治疗的作用，要想摆脱少精、死精或是无精等症状还应到的男科医院进行检查，针对病因接受治疗。那么，男性患有有少精症该怎么办？

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以上就是对“补精子吃什么？”的介绍，是否对您有所帮助，医生建议您，如果发现疾病，尽早到正规的医院进行检查，并积极配合治疗。不必有太多的心理负担。只要患者保持良好的心态，做到及早预防、及早发现、及早治疗，才是治疗疾病、保持身体健康之根本。

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